Những lưu ý trong cách chăm sóc bàn chân cho người bệnh tiểu đường
Chăm sóc bàn chân cho người bệnh tiểu đường rất quan trọng giúp phòng ngừa nhiễm trùng, tuy nhiên bạn cần lưu ý một số điều cần biết khi thực hiện.
Người mắc bệnh tiểu đường rất dễ bị tổn thương khi chăm sóc cơ thể khiến vết thương khó lành và có nguy cơ bị hoại tử do lượng đường huyết không ổn định khiến suy giảm khả năng hồi phục. Vì vậy, Anherbal sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc vệ sinh cho người bệnh tiểu đường đặc biệt là vùng bàn chân và những lưu ý một số điều quan trọng như sau.
Các cách chăm sóc bàn chân cho người bệnh tiểu đường
Việc chăm sóc bàn chân hàng ngày giúp loại bỏ da chết và đào thải độc tố qua đường bài tiết. Vậy làm sao để chăm sóc bàn chân đúng cách và an toàn nhất cho người mắc bệnh tiểu đường?
Vệ sinh bàn chân hàng ngày
Người mắc bệnh tiểu đường cần phải được vệ sinh bàn chân hàng ngày và cần phải lưu ý một số điều như sử dụng nước ấm khoảng 30-35 độ C tránh nóng quá để rửa chân và không được rửa lâu quá khiến vùng da chân mỏng đi dễ bị tổn thương. Đối với những người cao tuổi, mắc bệnh lâu năm, tình trạng bệnh tiểu đường nặng sẽ dễ bị bỏng rát và xây xước khi rửa chân nên cần phải đặc biệt lưu ý.
Sau khi vệ sinh bàn chân xong, cần lấy khăn bông mềm thấm nhẹ nhàng xung quanh chân. Không được lấy khăn miết mạnh khiến vùng da lau đỏ lên và có thể gây trầy xước da chân. Lau thật nhẹ nhàng và kỹ càng các khe bàn chân và phải thay khăn thường xuyên sau khi sử dụng.
Cắt và dũa móng nhẹ nhàng
Việc để móng tay và móng chân dài sẽ làm tăng nguy cơ bật móng hoặc gây tổn thương nếu chẳng may quẹt nhầm vào các bộ phận khác trên cơ thể. Một vết xước nhỏ đối với người bệnh tiểu đường là vô cùng nguy hiểm có thể gây hoại tử nếu không được xử lý kịp thời.
Sau khi làm sạch bàn chân, hãy dùng dụng cụ cắt móng chân một cách nhẹ nhàng. Đối với những người lớn tuổi nên nhờ người thân cắt móng hộ để tránh cắt nhầm vào da gây tổn thương và chảy máu. Sau khi cắt xong, dùng dũa các cạnh nhọn để tránh gây ra các vết xước.
Bảo vệ chân khi đi lại
Để tránh xảy ra tổn thương khi đi lại, người bệnh tiểu đường khi đi ra ngoài nên bảo vệ bàn chân bằng việc đi giày bảo vệ. Tuyệt đối không được đi chân đất khi ra ngoài đường và nên chọn cỡ giày phù hợp không quá chật tránh gây tắc nghẽn máu lưu thông. Việc đi giày vừa bảo vệ chân vừa làm giảm nguy cơ bị các vật sắc nhọn tác động gây tổn thương.
Bên cạnh đó, khi đi lại trong nhà, người bệnh tiểu đường nên sử dụng dép đi trong nhà và sử dụng tất thoải mái để bảo vệ bàn chân tốt hơn.
Tập thể dục vận động vừa phải
Cùng với việc chăm sóc bàn chân bằng việc vệ sinh bàn chân sạch sẽ, cẩn thận, người bệnh tiểu đường nên tập thể dục vận động vừa phải để máu lưu thông dễ dàng hơn. Hãy thực hiện tập thể dụng bằng cách vận động nhẹ nhàng bàn chân, xoay cổ chân nhẹ nhàng và massage bàn chân nhẹ nhàng tầm 3-5 phút mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất
Những lưu ý trong cách chăm sóc bàn chân cho người bệnh tiểu đường.
Khi chăm sóc bàn chân cho người bệnh tiểu đường, bạn cần lưu ý những điều sau đây để phát hiện ra những dấu hiệu bất thường:
- Da bàn chân, gót chân bị nứt nẻ, có màu sắc khác thường sao với da bình thường
- Móng chân bị bong ra hoặc mọc ngược
- Bàn chân bị sưng hoặc có nhiệt độ nóng lạnh hơn so với cơ thể
- Cảm thấy ngứa và hay bị chuột rút thường xuyên hơn
- Xuất hiện nấm và các vết thâm tím, phồng rộp, vết thương hở không lành.
Nếu phát hiện những dấu hiệu lưu ý trên, hãy đưa người bệnh mắc bệnh tiểu đường đến các cơ sở y tế gần nhất để được điều trị và chăm sóc kịp thời nhất.
Nếu bạn đang tìm cách chăm sóc bàn chân cho người bệnh tiểu đường hàng ngày hãy thử ngay liệu pháp ngâm chân thảo mộc an toàn, tiện lợi. Sử dụng các sản phẩm của Thảo Mộc An Nhiên đặc biệt là viên sủi ngâm chân thảo mộc được chiết xuất từ 9 loại thảo mộc lành tính để chăm sóc bàn chân một cách tốt nhất. Để được tư vấn chi tiết hơn về công dụng của sản phẩm, vui lòng liên hệ Hotline: 0935.669.556 hoặc truy cập Website: thaomocannhien.com
